상표: 순간
인 코텀: FOB
제품 정보
재료:
말린 칠리 페퍼, 요리 된 참깨, 후추, 스타 아니스, 계피, 커민.
준비 과정
1. 말린 칠리 페퍼를 작은 조각으로 자르고 고추가 바삭 바삭해질 때까지 후추, 계피 및 커민으로 자른 말린 칠리 페퍼를 볶습니다. 2.
2. 튀긴 재료를 잠시 동안 식힌 다음 분쇄 컵에 넣고 작은 참깨를 넣어 가루로 분쇄하십시오.
발언
1. 고추 고추 가루는 저장을 위해 Ziplock 백에 넣기 전에 철저히 식어야합니다. 그렇지 않으면 수분으로 돌아와서 부실하게됩니다.
2. 칠리 페퍼 파우더는 교반 튀김에 사용될 수 있으며 칠리 오일을 만드는 데 사용될 수 있습니다 (핫 오일을 상단에 부어 잘 섞습니다).
3. 모든 사람이 일반적으로 파우더에 직접 분쇄된다는 것을 알고, 말린 칠리에는 건조 된 칠리를 튀긴 후에 말린 칠리는 여전히 소량의 물을 함유하고 있습니다.
영양 분석
1. 항 기화 및 진통제 : 칠리 후추 매운 온도는 땀을 통해 체온을 낮추고 근육통을 완화시킬 수 있으므로 강한 항 기화 및 진통 효과가 있습니다.
2. 암 예방 : 칠리 페퍼의 활성 성분 인 캡사이신은 항산화 제로, 관련 세포의 신진 대사를 방지하여 세포 조직의 암성 과정을 종료하고 암 세포의 발생률을 감소시킬 수 있습니다.
3. 식욕을 높이고, 소화를 돕습니다. 칠리 페퍼의 강한 매운 맛은 타액과 위 주스의 분비를 자극하고 식욕을 늘리고 장 연동성을 촉진하며 소화를 도울 수 있습니다.
4. 지방 및 체중 감소 : 칠리 페퍼에 함유 된 캡사이신은 지방 대사를 촉진하고 신체의 지방 축적을 방지 할 수 있으며, 이는 지방, 체중 감량 및 질병 예방에 도움이됩니다.
칠리 페퍼 파우더는 요리에 붉은 색을 더하는 것이 아닙니다. 건강 챔피언입니다. 향미에서 심장 건강을 높이고 통증을 완화하고 눈을 밝게하는 것까지.
이 가정이없는 향신료는 종종 우리의 향신료 랙의 모퉁이에서 간과되지만 건강의 수호자입니다. 칠리 페퍼 파우더를 매일 다이어트에 통합함으로써 우리는 식사에 풍미를 더할뿐만 아니라 건강과 건강도 더합니다. 그것은 우리의 건강에 큰 긍정적 인 차이를 만들 수있는 작고 일상적인 선택으로, 매운 맛이 작고 매운 패키지로 좋은 것이됨을 증명합니다.